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近日，，，，，，，锦发展建投公司下属恒锦公司组织开展了“用‘心’引领成长·助力职业幸福”的心理减压培训活动。。。。。。特邀请成都市锦江区心之家职工服务中心3位心理培训老师，，，，，，，结合恒锦公司工作实际，，，，，，，围绕员工工作与生活，，，，，，，引导大家自我探索，，，，，，，掌握情绪管理及压力基本应对技巧，，，，，，，提升情绪管理能力，，，，，，，树立良好职业心理健康观念。。。。。。

活动现场。。。。。，，，，心理培训老师通过心理健康测评、人际沟通、放松及沉浸式沙盘体验等环节，，，，，，，将案例讲授与情景模拟相结合，，，，，，，针对性地帮助员工掌握情绪调节、释压减压和自我激励方法，，，，，，，让员工在轻松愉悦的氛围中科学的认识压力，，，，，，，从丰富的解压案例中学会正确释放压力。。。。。。

在老师的传授下，，，，，，，公司员工进一步提升了自我认知能力，，，，，，，掌握粗浅的情绪管理、情绪疏导技巧，，，，，，，在沟通、管理、社交等综合素质能力方面也有所提高。。。。。。“虽然仅仅是一次简单的心理培训，，，，，，，但这真是我们需要的，，，，，，，特别是在当下工作和生活压力下，，，，，，，掌握情绪疏导技能是很有必要的，，，，，，，希望多开展此类活动”，，，，，，，恒锦公司员工高康界说到。。。。。。

 下一步，，，，，，，锦发展建投公司在全力以赴搞建设、拼经济的同时，，，，，，，兼顾建优建强人才队伍，，，，，，，按照“专业化、分类化、系统化”原则，，，，，，，持续开展多样性学习培训工作，，，，，，，促进员工综合素质不断提升，，，，，，，培养高素质人才队伍，，，，，，，为高质量建设“品位锦江·幸福城区”凝聚人心、汇聚合力。。。。。。